lundi 15 mai
Coucou tout le monde
Me revoilà. J'en ai profité pour ajouter des articles sur le régime WW, toujours des recettes desserts, si vous voulez autres choses, n'hésitez pas à demander, si j'ai, je mettrais.
Ce matin, je devais repassais un module, normalement ça va, en plus, j'ai fait le calcul de dose juste.
Je vais essayer de reprendre le régime même si à la caserne ça va être dure. D'autant plus, que j'évite leur légume car ils sont tellements frais qu'ils m'ont rendu malade.
A la maison, je bannis le pain et le fromage, j'en mange trop!!
ce matin:
weetabix = 2,25pts
lait = 1,2pt
Ce midi:
plat WW jambon épinard = 6pts, c'est mon plat préféré.
cet après midi, j'ai fait un peu de tapis de dance avec ma console PS2. Le jeu s'intitule Dance Europe et je dois toucher les flèches sur mon tapis de dance en même temps qu'elles apparaissent à l'écran. Pas évident car parfois c'est les pieds et les mains en même temps. Il faut faire un bon score pour pouvoir passer au niveau suivant. Je vous mets des images du jeu et de l'écran pour comprendre.
Voici le jeu
Voici le tapis de jeu.
Voici ce qui apparait à l'écran. Il faut vraiment taper sur le tapis au bon moment ni trop top, ni trop tard, sinon on n'a pas les points. J'aime beaucoup, on bouge pas mal. Il y a une version où l'on voit le nombre de calories brulées.
Bonne journée, je vais me reposer car demain journée de 24h chez les marins pompiers, ça va être fatiguant!!
J'ai gouté: pain = 4pts
Le soir, il ne me reste plus beaucoup de points:
veau = 3pts
salade = 0pt
demain, journée de 24h, je ne pourrais pas venir.