mardi 14 mars

Publié le 14 mars 2006 par laura

Coucou tout le monde

Ce matin:

fitness = 2pts

A midi, un plat WW, je ne sais pas encore lequel.

Je reviendrais sans doute en fin de journée car over booker lol

Le cours de cet aprem a fini plus tôt.

Ce midi:

plat ww couscous = 6,5pts

Je pars à 17h30 voir l'ostéo. En tout cas, vivement que l'ostéopathe me décoince.

J'ai bien avancé mon travail entre midi et 2. Il me reste encore les fiches d'un prof à faire et surtout, il faut que j'apprenne tout!!

Goûter:

2 petits suisses 0% = 1pt

Je viens de rentrer de chez l'ostéopathe. Il est tbien. Il m'a bien soulagé sur le coup (lombaire sacré déplacé) mais là ça commence à être douloureux. Je dois retourner le voir dans 15 jours, entre temps, il faut que je fasse ma radio. Ce soir, je vais prendre des antalgiques.

Ce soir:

veau (40g) = 1,6pts

pâtes (200g) = 3pts

gruyère (20g) = 2pts

TOTAL = 16,10pts. Peut-être que le gruyère coûte plus car il est quand même à 45%, dans le doute, disons que j'ai consommé tous mes pts ou presque (disons 17pts)

Bonne soirée!! Je vais m'allonger car très mal au dos.