guide des sorties WW: 10. Cuisine Française: Chaînes et Fast Food

Publié le par laura

10.  Cuisine Française: chaînes et fast food

Chaînes et Fast Food

 

 

AMARINE

 

 

u ENTREES                              Points

 

 

Tourteau mayonnaise, la part.................................................... 13 ½

 

 

Huites, la part (12)........................................................................... 1

 

 

Saumon fumé frais, la part................................................................ 4

 

 

Assiette trois saumons, la part...................................................... 6 ½

 

 

Soupe de poisson, la part............................................................ 2 ½

 

 

Salade au crabe cocktail, la part.................................................... 23

 

 

Assiette de crevettes grises, la part.................................................. 2

 

 

Homard en Belle-Vue, la part.......................................................... 8

 

 

Salade de saumon fumé et chèvre frais, la part............................ 2 ½

 

 

Tartare de saumon, la part.......................................................... 4 ½

 

 

u PLATS                                  Points

 

 

Le plateau de fruits de mer Amarine, la part............................... 10 ½

 

 

Le plateau de fruits de mer cuits, la part......................................... 17

 

 

Poêlée de pâtes au saumon, la part............................................. 2 ½

 

 

Salade au saumon fumé géante, la part....................................... 4 ½

 

 

Salade géante au cabillaud, la part................................................ 17

 

 

Moules marinières et frites, la part.................................................. 22

 

 

Moules à la crème et frites, la part.................................................. 25

 

 

Poêlée de gambas, la part......................................................... 16 ½

 

 

 

 

u DESSERT                             Points

 

 

Yaourt saveur d’autrefois, 1............................................................. 1

 

 

Crème brûlée, 1.............................................................................. 6

 

 

Les trois sorbets aux fruits, la part.................................................... 6

 

 

La mousse au chocolat maison, la part......................................... 8 ½

 

 

Coupe de crème glacée Haagen Dazs, la part................................ 8

 

 

 

 

CASINO CAFETARIA

 

 

u SALAD’BAR                            Points

 

 

Œuf dur, 1....................................................................................... 3

 

 

Concombre nature, le ramequin...................................................... 0

 

 

Concombre nature, la petite assiette................................................. 0

 

 

Concombre nature, la grande assiette............................................. 0

 

 

Carottes râpées, le ramequin........................................................... 0

 

 

Carottes râpées, la petite assiette..................................................... 0

 

 

Carottes râpées, la grande assiette.................................................. 0

 

 

Salade verte, le ramequin................................................................ 0

 

 

Salade verte, la petite assiette.......................................................... 0

 

 

Salade verte, la grande assiette....................................................... 0

 

 

Tomate, le ramequin........................................................................ 0

 

 

Tomate, la petite assiette.................................................................. 0

 

 

Tomate, la grande assiette............................................................... 0

 

 

u ENTREES                              Points

 

 

Assiette Houston, l’assiette.............................................................. 12

 

 

Assiette Miami, l’assiette.................................................................. 12

 

 

Jambon « Le Julo », 1 part.............................................................. 5

 

 

½ pamplemousse, 1 part.................................................................. 0

 

 

Pastèque, 1 part.............................................................................. 0

 

 

Radis beurre (1 plaque de 10 g), 1 part...................................... 2 ½

 

 

Saumon fumé, 1 part.................................................................... 5 ½

 

 

Tarte rustique brunoise de légumes, 1 part...................................... 7

 

 

Tarte rustique jambon-lardons, 1 part.......................................... 8 ½

 

 

Tarte rustique saumon-brocoli, 1 part.............................................. 6

 

 

u LES PLATS CHAUDS                  Points

 

 

Aiguillettes de dinde basmati, 1......................................................... 6

 

 

Bavette à l’échalote, 1.................................................................. 5 ½

 

 

Bœuf bourguignon, l’assiette........................................................ 4 ½

 

 

Carrelet meunière, l’assiette............................................................. 4

 

 

Choucroute, l’assiette................................................................. 18 ½

 

 

Coq au vin, l’assiette.................................................................. 10 ½

 

 

Cordon bleu de volaille, l’assiette..................................................... 7

 

 

Darne de saumon beurre blanc, l’assiette...................................... 17

 

 

Dorade, l’assiette......................................................................... 4 ½

 

 

Entrecôte 200 g, l’assiette........................................................... 14 ½

 

 

Lasagnes, l’assiette........................................................................ 12

 

 

Magret de canard, l’assiette........................................................... 10

 

 

Norvégien de saumon, l’assiette.................................................. 3 ½

 

 

Omelette, l’assiette........................................................................ 4 ½

 

 

Paëlla, l’assiette.......................................................................... 18 ½

 

 

Quenelles sauce Nantua, l’assiette............................................. 13 ½

 

 

Queue de colin à la provençale, l’assiette........................................ 4

 

 

Steak haché frais 15% VBF, 1......................................................... 5

 

 

Tranche de gigot, 1....................................................................... 10

 

 

Truite aux amandes, l’assiette.......................................................... 7

 

 

 

 

u LEGUMES/ACCOMPAGNEMENTSPoints

 

 

Brocolis vapeur, l’assiette................................................................. 0

 

 

Carottes Vichy, l’assiette................................................................... 0

 

 

Epinards à la crème, l’assiette.......................................................... 3

 

 

Haricots verts, l’assiette.................................................................... 0

 

 

Poêlée de légumes, l’assiette........................................................... 6

 

 

Riz pilaf, l’assiette............................................................................. 7

 

 

u FROMAGES                            Points

 

 

Camembert, la part...................................................................... 4 ½

 

 

Pèlerin frais, la part...................................................................... 3 ½

 

 

Comté, la part.............................................................................. 4 ½

 

 

Roquefort, la part......................................................................... 2 ½

 

 

Yaourt aux fruits, &.......................................................................... 2

 

 

Yaourt nature, 1............................................................................... 1

 

 

Yaourt BA 0% matière grasse......................................................... 3

 

 

u DESSERT                               Points

 

 

Bavarois aux framboises, 1......................................................... 5 ½

 

 

Compote de pommes, 1............................................................... 1 ½

 

 

Crème brûlée, 1........................................................................ 10 ½

 

 

Crème caramel, 1............................................................................ 6

 

 

Demi-ananas frais, 1........................................................................ 0

 

 

Entremets norvégien, 1................................................................ 4 ½

 

 

Gâteau basque, 1............................................................................ 6

 

 

Coupe tiramisù, 1............................................................................. 6

 

 

Pavé cappucino, 1........................................................................... 5

 

 

Fraises au sucre, la part................................................................. ½

 

 

Ile flottante, &.................................................................................... 3

 

 

Mousse au chocolat, 1................................................................. 3 ½

 

 

Tarte rustique aux mirabelles, 1....................................................... 8

 

 

Tarte rustique aux myrtilles, 1...................................................... 8 ½

 

 

Tarte rustique pomme-abricots, 1................................................. 9 ½

 

 

 

 

COURTEPAILLE

 

 

u ENTREES/PLATS                      Points

 

 

Côte d’agneau, 2............................................................................. 5

 

 

Entrecôte, 1................................................................................... 11

 

 

Faux-filet, 1.................................................................................. 5 ½

 

 

Jambon à griller, 1........................................................................... 2

 

 

Rillettes, 1 part............................................................................... 10

 

 

Saucisses de campagne, 2.............................................................. 9

 

 

Saumon et cabillaud en papillote, & part........................................... 2

 

 

Terrine de légumes, & part.............................................................. 5

 

 

 

 

u DESSERTS                             Points

 

 

Brownie moelleux, 1........................................................................ 9

 

 

Fromage blanc 40%, 1.................................................................... 4

 

 

Gâteau de riz, 1........................................................................... 2 ½

 

 

Nougat glacé et coulis de framboise, 1............................................. 2

 

 

Pamplemousse, 1........................................................................ 2 ½

 

 

 

 

FLUNCH

 

 

u BOISSONS                            Points

 

 

Pepsi 33, 33 cl............................................................................. 2 ½

 

 

Pepsi max 33, 33 cl......................................................................... 0

 

 

Orangina, 33 cl................................................................................ 2

 

 

Pampryl orange, 20 cl..................................................................... 1

 

 

Pappryl pomme, 20 cl.................................................................. 1 ½

 

 

Seven up 33, 33 cl...................................................................... 1 ½

 

 

Volvic extrait nat. Citron, 33 cl.......................................................... 0

 

 

Vin côteaux du Languedoc rouge, 12,5 cl................................... 1 ½

 

 

Bière Kronenborg, 25 cl.................................................................. 2

 

 

u SALAD’BAR                           Points

 

 

Betteraves rouges, la part................................................................ 0

 

 

Carottes râpées, la part................................................................... 0

 

 

Céleri râpé à la crème, la part

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